Свинг-Машина «Золотая рыбка»
Тренажер Свинг-Машина еще называется «Золотая рыбка», т.к. его действие на традиционно китайском упражнении, которое описал доктор Ниши – «золотая рыбка». Ноги кладут на валик, который вибрирует из стороны в сторону – в результате чего позвоночнику передаются волнообразные колебания, подобно движению рыбки в воде.
Исследователи утверждают, что эффект от 15-минутного использования такого тренажера равносилен 10 тысячам шагов! В наш век малоподвижного образа жизни таким километражом может похвастаться не каждый. В процессе тренировок со Свинг-машиной улучшается кровообращение, деятельность сердца и легких, происходит исправление осанки.
Область применения свинг-машины и результаты
- борьба с избыточным весом
- снятие физического и психологического напряжения
- улучшение работы сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы
- исправление осанки
- тренировка мышц спины, а также многочисленных групп мышц по всему телу
- улучшение лимфотока
- нормализация энергетических потоков в организме
- активизация клеточного обмена
- повышение иммунной защиты организма
- стабилизация вегетативной нервной системы
Преимущества «Золотой рыбки»:
- использование тренажера лежа позволяет расслабиться – это создает дополнительный комфорт при выполнении физического упражнения
- уровень артериального давления и пульс остаются на том же уровне, что и до упражнения
- Свинг-машину могут использовать и мужчины, и женщины, а также дети и пожилые люди
- простота использования
Основные показания для использования Свинг-машины:
- нарушения осанки
- нарушения функций обмена веществ
- вегетососудистая дистония
- реабилитация больных после инсульта
- стрессы, гиподинамия, бессонница
- выведение песка и камней из почек в комплексе с КВЧ-терапией
- стабилизированные грыжи дисков позвоночника
- радикулит, остеохонодроз
Противопоказания:
Аппаратом Свинг-Машина (Золотая Рыбка) нельзя пользоваться во время беременности, при наличии открытых ран и свежих травм, при выраженном остеохондрозе позвоночника с нарушением целостности дисков, при онкологических заболеваниях, при сердечно-сосудистых заболеваниях. Также не рекомендуется применять тренажер в случае идиопатического прогрессирующего сколиоза, в случае свежих грыж межпозвоночных дисков (особенно в период обострения!), при кровотечениях и синдроме Бена Лоу.
